my en |         |  

preset 1  preset 2  preset 3  preset empat  

Tip Kekal Sihat dan Cergas di Bulan Ramadan

E-BUKU: JOM AMALKAN TIP KEKAL SIHAT DAN CERGAS PADA BULAN RAMADAN

Buku Sisipan Ramadan

Puasa pada bulan Ramadan memberi impak kepada kesihatan kita kerana pemakanan, tidur dan aktiviti harian mengalami perubahan. Keadaan ini mungkin boleh mempengaruhi tahap kesihatan dan kecergasan kita untuk melakukan aktiviti harian.

Jom muat turun buku digital ini di https://shorturl.at/dDHY2 kerana ia mengandungi tip untuk kekal sihat dan cergas sepanjang bulan Ramadan.

#ramadankekalsihatcergas
#berhentimerokoktingkatkanimunitibadan 
#ANMS 
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

googlemap1

JABATAN KESIHATAN NEGERI PERAK
Jalan Koo Chong Kong
30000 Ipoh, Perak Darul Ridzuan

  05-245 6000
   jknperak@moh.gov.my

Paparan Web

Paparan terbaik menggunakan : 

   Google Chrome;
   Microsoft Edge;
  Firefox,
dengan resolusi  1366 x 768

Mobile Web

Image

Jumlah Pelawat

034449
Hari Ini: 405
Keseluruhan: 34,449

Tarikh Kemaskini

  • Kemaskini - 17 April 2024 -

PETA LAMAN   |   PENAFIAN   |   DASAR PRIVASI   |   DASAR KESELAMATAN   |   SOALAN LAZIM   |   BANTUAN